Mascha Koeman 06 406 233 55
Fit en gezond door goede voeding en slaap
 

Programma’s


Jouw gezondheid staat centraal

Als je eenmaal hebt besloten dat het tijd is voor verandering, dan kom je misschien tot de conclusie dat je niet alleen je eetpatroon wilt wijzigen maar dat je ook meer of anders wilt gaan bewegen.

Wil je individueel aan de slag onder professionele begeleiding van een fysiotherapeut of juist gezellig sporten in groepsverband?

in4FOOD biedt voedingsprogramma’s aan in combinatie met medische fitness en diverse sporten.


Programma’s inclusief sporten
(op locatie)

Voeding & Bewegen € 249,00
Tien weken sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut, inclusief 2 meetmomenten door fysiotherapeut en 3 consulten bij de voedingscoach
Fit de Winter in! € 40,00
Acht voedingslessen en onbeperkt sporten bij sportvereniging Borssele

Overige programma’s

Fit en energiek in 8 stappen €175,00
(Intake + voedingsadvies + 3 vervolgconsulten)
Fit en energiek in 8 stappen (online programma, thuis te volgen in je eigen tempo) € 57,00
(In 8 weken naar een gezondere leefstijl via een online stappenplan, inclusief 1 coachingsmoment naar keuze)

in4FOOD werkt ook samen met

Wil je meer informatie of vraag je je af welk programma het beste bij jou past? Neem gerust contact met me op voor een gratis kennismakingsgesprek!