Mascha Koeman 06 406 233 55
Fit en gezond door goede voeding

Kookworkshop ‘Borrelplank’

De feestdagen komen er weer aan. Dat betekent voor veel mensen gezelligheid en tijd doorbrengen met familie en vrienden. Maar ook een overvloed in het aanbod van hapjes, drankjes en eetafspraken. Best een uitdaging als je op je gewicht wilt letten. Daarom start ik, samen met de overkoepelende beroepsvereniging, de campagne ‘Borrel, Bubbel, Bruis!’

Bewuste keuzes in een maand vol overvloed

Met kleine veranderingen kun je er iedere dag voor kiezen om jezelf fijner en energieker te voelen. Zelfs – of misschien wel juíst – tijdens de feestdagen. Ik laat mensen graag zien dat genieten en gezond hand-in-hand kunnen gaan. Via de facebookpagina www.facebook.com/in4food deel ik gedurende de campagne regelmatig tips en recepten van gezonde borrelhapjes en feestelijke, bruisende drankjes zonder alcohol.

Workshop ‘Borrelplank’

Om de mensen een idee te geven wat bewuste keuzes kunnen zijn tijdens de feestdagen, organiseer ik samen met mijn collega, twee kookworkshops in de maand december: maandag 16 december in Lewedorp en donderdag 19 december in Borssele. De borrelplank en alcoholvrije drankjes staan hierin centraal. Voor meer informatie of opgave: Mascha Koeman 06-40623355 of info@inforfood.nl