Lisette van Houten (52 jaar)

Ik zit nu al een tijdje bij Mascha (in4FOOD) onder begeleiding voor het verbeteren van mijn eetpatroon. Mascha geeft je lekkere recepten. Wat geen dieet is, maar juist afvallen met gezond eten wat bij jou aansluit. Ze doet dit op een positieve manier en krijgt mij hier altijd goed gemotiveerd mee om verder te gaan. Ik vind dit een rustige en fijne omgeving om hierover te praten. Mascha luistert aandachtig en je kan ook bij haar terecht als je het even niet meer ziet zitten of het even niet lukt. Ze geeft je dan goed en duidelijk advies en helpt je verder op weg (hiervoor is ze ook gediplomeerd). Al met al ben ik meer dan tevreden over Mascha en zou ik haar bij iedereen aanraden als je op zoek bent naar afvallen zonder dieet maar vooral met lekker eten wat heel erg gezond is.